Появлению легенды мирового бокса Роя Джонса-младшего мир обязан другому Рою Джонсу — старшему. Отец знаменитого боксера не снискал большой славы на профессиональном ринге, зато привел в бокс сына, поддерживал его на протяжении всей карьеры и входил в его тренерский штаб. Стоит отметить, что в детстве отец был очень строг и даже жесток к своему чаду, но сам Джонс-младший впоследствии отмечал, что это лишь закалило его характер. И все же идиллия в семье была далеко не всегда. В 2005 году после поражения в третьем бою противостояния с американцем Антонио Тарвером, Джонс-младший обвинил в своей неудаче папу и отказался от сотрудничества с ним. Впрочем, четыре года спустя совместную работу отец и сын возобновили. Поводом стала подготовка к бою против Омара Шейка, который наш герой выиграл.
Далеко не каждому боксеру удается достичь вершины и в любительском, и в профессиональном боксе. Джонс-младший завоевал медаль Олимпийских игр, а после выиграл все что только возможно в профессионалах.
Рой начал заниматься боксом по настоянию отца в возрасте 10 лет, а в 19 лет добился права выступать за сборную США на Играх-88 в Сеуле, где завоевал серебряную медаль. Поражение американца в финале стало одним из самых громких судейских скандалов в истории Олимпиад. Эксперты почти единогласно сходятся во мнении — его засудили. Соперник Джонса южнокореец Пак Си Хун, казалось, был и сам удивлен вынесенному решению, в соответствии с которым он выиграл два раунда из трех. На деле же Джонс-младший имел подавляющее преимущество во всех трех раундах поединка. Так в первом раунде он нанес 20 точных ударов из 85, в то время как Си Хун — 3 удара из 38. Во втором раунде — Джонс 39/98, Си Хун −15/71. Третий раунд — Джонс 36/120, Пак 14/79. Судьи из СССР и Венгрии зафиксировали заслуженную победу Джонса, а уругваец и марокканец отдали бой корейцу. Судья из Уганды присудил ничью, однако был вынужден выбирать победителя и остановился на представителе Кореи. Позже, Рой Джонс заявил, что его соперник просил прощения за украденную победу:
Чтобы загладить неприятный инцидент, Международный Олимпийский Комитет наградил Джонса Кубком Вэла Баркера, который присуждается самому техничному боксеру Олимпийских игр. Позже этот случай повлиял на внедрение новой, более прозрачной системы судейства в олимпийском боксе. Так или иначе, главные успехи Джонса-младшего были еще только впереди. Боксер куда более известен не как любитель, а как профессионал, который стал восьмикратным чемпионом мира с уникальным стилем ведения боя.
Супермен — одно из прозвищ Роя Джонса, которое очень точно характеризует его достижения в профессиональном боксе. Джонс-младший завоевал титул чемпиона мира в средней, второй средней, первой тяжелой и тяжелой весовых категориях, а в полутяжелом весе стал абсолютным чемпионом мира. Три года он возглавлял рейтинг лучших боксеров вне зависимости от весовой категории pound for pound по версии журнала «The Ring» — в 1996, 1999 и 2003 годах. По версии Американской ассоциации журналистов, пишущих о боксе, Джонс назван боксером десятилетия в 1990-х годах. Он — панчер, который 71% своих боев завершил нокаутом. Обладает уникальным стилем ведения боя, которым одновременно и восхищаются, и критикуют. «Он бьет как тяжеловес, но двигается как легковес», — охарактеризовал Джонса-младшего бывший чемпион мира в тяжелом весе Джордж Форман. Низко опущенные руки, резкие выпады и клоунада — вот элементы его уникального стиля. В лучшие свои годы Рой Джонс не только великолепно двигался, но частенько паясничал: гримасничал и пританцовывал во время боя. «У моего соперника однажды была сломана шея. Я не хотел ломать ее опять — это не то ради чего я дерусь. Я дерусь, чтобы хорошо провести время, а не для того, чтобы причинить кому-то боль», — сказал Джонс-младший после победы техническим нокаутом над бывшим чемпионом мира Винни Пациенцой в 1995 году. В третьем раунде этого поединка Джонс раскинул в стороны руки и исполнил короткий танец.
Талантливый человек талантлив во всем. В 2001 году Рой Джонс заявил о себе с совершенно неожиданной стороны и выпустил довольно успешный музыкальный рэп-альбом «Round One: The Album», который попал на 34 строчку американского музыкального чарта молодых и перспективных исполнителей «Top Heat seekers» по версии журнала Billboard, а также на 50 строчку рейтинга «Top R&B/Hip-Hop Albums», основанного на количестве продаж альбома в Соединенных штатах по версии того же журнала.
В 2004 году, Джонс создал собственную музыкальную группу «Body Head Bangerz», с которой выпустил впоследствии еще три альбома. Чтобы проиллюстрировать популярность группы достаточно сказать, то клип на песню «Can’t Be Touched» на популярном видеохостинге Youtube посмотрели более 106 миллионов человек.
Кроме того, Рой Джонс снялся в эпизодических ролях в двенадцати фильмах среди которых «Адвокат дьявола», «Матрица: Перезагрузка», «Боец», «Знакомство с Факерами-2», «Универсальный солдат-4» и «Левша».